Buče in njihov pomen v prehrani
Bučevke so bile na jedilniku že v času starodavne majevske civilizacije, v subtropskih in tropskih pokrajinah. V svetu poznamo več kot 800 vrst bučevk, ki… Preberi več »Buče in njihov pomen v prehrani
Zdravi z naravo
Žitarice
Žitarice so velika družina kulturnih rastlin, ki so že od kamene dobe naprej, saj so jih že zelo zgodaj pričeli organizirano pridelovati na rodovitnih poljih… Preberi več »Žitarice
Stročnice
Stročnice, Fabales,spadajo med najstarejša osnovna živila, ki so jih uporabljali že od začetka človeške civilizacije, saj so sledove uporabe stročnic našli v Aziji, Ameriki in… Preberi več »Stročnice
Minerali v sadju in zelenjavi
Minerali so anorganske nežive kovine in tudi druge snovi, ki jih rastline z deževnico vsrkavajo in uporabljajo za celično presnovo. Sadje in zelenjava skupaj z… Preberi več »Minerali v sadju in zelenjavi
Zdravilni pripravki iz rdeče (gozdne) jagode
Jagodnjak, rdeča jagoda (Fragaria vesca), pri nas najbolj poznana kot gozdna jagoda, ki ima tudi več ljudskih imen kot so, gozdni rdeči jagodnjak, prava rdeča… Preberi več »Zdravilni pripravki iz rdeče (gozdne) jagode
Vitamini v sadju in zelenjavi
Vitamini v sadju in zelenjavi (pa tudi minerali) so hranila, ki jih naše telo ne more samo proizvajati, zato jih moramo zaužiti s hrano in… Preberi več »Vitamini v sadju in zelenjavi
Pomen vitaminov in mineralov v sadju in zelenjavi
Sadje in zelenjava vsebujeta veliko zdravilnih snovi, ki v medsebojnih kombinacijah ugodno vplivajo na splošno počutje in ohranjanje zdravja. Lahko celo pomagajo pri določenih obolenjih. Človek… Preberi več »Pomen vitaminov in mineralov v sadju in zelenjavi
Izberite čaj namesto jutranje kave
Uporaba domačih zeliščnih čajev je stara, kot je star človeški rod, saj je že pračlovek nabiral rastline in plodove za svoje preživetje in počasi začel… Preberi več »Izberite čaj namesto jutranje kave
Knajpanje ali hidroterapije
Knajpanje ali hidroterapija je pristop, ki je namenjen imunski krepitvi telesa, je pristop k izboljšanju in ohranjanju zdravja človeka, kot tudi za premagovanje različnih bolezni.… Preberi več »Knajpanje ali hidroterapije
Razstrupljanje telesa ali detoksifikacija
Razstrupljanje telesa ali detoksifikacija je naravni sistem čiščenja telesa, v katerem se naberejo škodljive snovi, ki jih človek ustvari z vnašanjem hrane in vode v… Preberi več »Razstrupljanje telesa ali detoksifikacija