Spread the love

Zdravilna zelišča Slovenije

Zelišča, ki jih nabiramo junija

Junij je v Sloveniji eden najbogatejših mesecev za nabiranje cvetočih in dobro razvitih zdravilnih ter uporabnih rastlin. Primeren trenutek je odvisen od vrste, dela rastline in lokalnih razmer, zato koledar uporabljamo kot orientacijo, pred nabiranjem pa vedno preverimo dejansko razvojno fazo.

← Poglej vse mesece nabiranja
V juniju so pri številnih vrstah aktualni cvetovi, listi ali celotni nadzemni deli, medtem ko plodovi, semena in nekateri podzemni deli pridejo na vrsto pozneje. Nabiramo samo rastline, ki jih zanesljivo prepoznamo, na čistih rastiščih in praviloma v suhem vremenu, ko na njih ni rose ali dežja. Izbiramo zdrave in nepoškodovane dele ter jih po nabiranju čim prej ustrezno predelamo ali posušimo. Pri vsaki vrsti posebej preverimo, kateri del se uporablja in v kateri razvojni fazi ga je najbolje nabrati. Nabiranje naj bo zmerno in odgovorno: na rastišču pustimo dovolj cvetočih oziroma semenečih rastlin za nadaljnje razmnoževanje, redkih in zavarovanih vrst pa ne nabiramo. Zaradi razlik v nadmorski višini in vremenu se lahko sezona med posameznimi območji Slovenije zamakne.

Zelišča v tej skupini

Filtriraj zeliščaOsnovni kontekst strani ostane aktiven; drugi filtri ga dodatno zožijo.
Mesec nabiranja
Junij
Črni bezeg (Sambucus nigra) z zrelimi temnimi plodovi na gozdnem robu Adoxaceae

Črni bezeg

Sambucus nigra

Barva cvetovbela, kremna

Nabiranjemaj–junij · avgust–september

Tradicionalna uporabadraženje žrela

Odpri profil →
Navadna kopriva (Urtica dioica) z nasprotno nameščenimi nazobčanimi listi na robu slovenskega gozda. Urticaceae

Kopriva

Urtica dioica

Barva cvetovzelena, bela

Nabiranjeapril–junij

Tradicionalna uporabablage težave sečil, blage bolečine v sklepih

Odpri profil →
Navadna breza (Betula pendula) z belo skorjo in zelenimi listi na svetlem gozdnem robu Betulaceae

Navadna breza

Betula pendula Roth

Barva cvetovzelena, rumena, rjava

Nabiranjeapril–junij

Tradicionalna uporabablage težave sečil

Odpri profil →
Navadna dobra misel (Origanum vulgare) z rožnato vijoličnimi cvetovi na sončnem rastišču Lamiaceae

Navadna dobra misel

Origanum vulgare L.

Barva cvetovrožnata, vijolična, bela

Nabiranjejunij–september

Tradicionalna uporabablagi prebavni krči

Odpri profil →
Navadna melisa (Melissa officinalis) z nazobčanimi zelenimi listi in drobnimi svetlimi cvetovi Lamiaceae

Navadna melisa

Melissa officinalis L.

Barva cvetovbela, kremna

Nabiranjemaj–september

Tradicionalna uporabablaga živčna napetost, težave s spanjem

Odpri profil →
Navadna tavžentroža (Centaurium erythraea) z drobnimi rožnatimi cvetovi na travniškem robu Gentianaceae

Navadna tavžentroža

Centaurium erythraea Raf.

Barva cvetovrožnata

Nabiranjejunij–avgust

Tradicionalna uporabazačasno pomanjkanje apetita, blage prebavne težave

Odpri profil →
Navadni čistec (Betonica officinalis) z nazobčanimi listi in rožnato-vijoličnimi cvetovi Lamiaceae

Navadni čistec

Betonica officinalis L.

Barva cvetovrožnata, vijolična

Nabiranjejunij–avgust

Tradicionalna uporabablage prebavne težave

Odpri profil →
Navadni lučnik (Verbascum thapsus) z volnatimi listi in visokim socvetjem rumenih cvetov Scrophulariaceae

Navadni lučnik

Verbascum thapsus L.

Barva cvetovrumena

Nabiranjejunij–september

Tradicionalna uporabaproduktiven kašelj

Odpri profil →
Navadni ognjič (Calendula officinalis) z oranžnimi in rumenimi cvetnimi koški na zeliščni gredi Asteraceae

Navadni ognjič

Calendula officinalis L.

Barva cvetovrumena, oranžna

Nabiranjejunij–oktober

Tradicionalna uporabablago draženje kože, draženje ustne sluznice

Odpri profil →
Navadni ožepek (Hyssopus officinalis) z ozkimi listi in modro-vijoličnimi cvetovi Lamiaceae

Navadni ožepek

Hyssopus officinalis L.

Barva cvetovmodra, vijolična, rožnata

Nabiranjejunij–september

Tradicionalna uporabaproduktiven kašelj

Odpri profil →
Navadni pelin (Artemisia vulgaris) na naravnem rastišču v poznem poletju Asteraceae

Navadni pelin

Artemisia vulgaris L.

Barva cvetovrumena, zelena, rjava

Nabiranjemaj–september

Tradicionalna uporabablage prebavne težave

Odpri profil →
Navadni rman (Achillea millefolium) na svetlem poletnem travniku Asteraceae

Navadni rman

Achillea millefolium

Barva cvetovbela, rožnata

Nabiranjejunij–september

Tradicionalna uporabazačasno pomanjkanje apetita, blagi prebavni krči

Odpri profil →
Navadni slez (Althaea officinalis) z mehko dlakavimi listi in bledo rožnatimi cvetovi Malvaceae

Navadni slez

Althaea officinalis L.

Barva cvetovbela, rožnata

Nabiranjemaj–avgust · oktober–november

Tradicionalna uporabasuh kašelj, draženje žrela

Odpri profil →
Navadni slezenovec (Malva sylvestris) z dlanasto krpatimi listi in rožnato-vijoličnimi cvetovi Malvaceae

Navadni slezenovec

Malva sylvestris L.

Barva cvetovrožnata, vijolična

Nabiranjemaj–september

Tradicionalna uporabasuh kašelj, draženje žrela

Odpri profil →
Ozkolistni trpotec (Plantago lanceolata) z ozkimi žilnatimi listi in klasastimi socvetji Plantaginaceae

Ozkolistni trpotec

Plantago lanceolata L.

Barva cvetovrjava, bela

Nabiranjeapril–september

Tradicionalna uporabasuh kašelj, draženje žrela

Odpri profil →
Poprova meta (Mentha × piperita) z nazobčanimi zelenimi listi in rožnato-vijoličnimi cvetovi Lamiaceae

Poprova meta

Mentha × piperita L.

Barva cvetovrožnata, vijolična

Nabiranjejunij–september

Tradicionalna uporabablagi prebavni krči, napenjanje

Odpri profil →
Prava kamilica (Matricaria chamomilla) z belimi cvetovi, rumenimi sredicami in drobno deljenimi listi Asteraceae

Prava kamilica

Matricaria chamomilla L.

Barva cvetovbela, rumena

Nabiranjemaj–avgust

Tradicionalna uporabablagi prebavni krči, napenjanje

Odpri profil →
Pravi timijan (Thymus vulgaris) z drobnimi listi in rožnato vijoličastimi cvetovi Lamiaceae

Pravi timijan

Thymus vulgaris L.

Barva cvetovrožnata, vijolična, bela

Nabiranjemaj–avgust

Tradicionalna uporabaproduktiven kašelj

Odpri profil →
Pravi žajbelj (Salvia officinalis) s srebrno sivimi listi in vijoličastimi cvetovi Lamiaceae

Pravi žajbelj

Salvia officinalis L.

Barva cvetovvijolična, modra, rožnata

Nabiranjemaj–september

Tradicionalna uporabablagi prebavni krči, draženje žrela

Odpri profil →
Navadni regrat (Taraxacum officinale) na svetlem travniku Asteraceae

Regrat

Taraxacum officinale

Barva cvetovrumena

Nabiranjemarec–junij · september–november

Tradicionalna uporabazačasno pomanjkanje apetita, blage prebavne težave

Odpri profil →
Šentjanževka (Hypericum perforatum) z rumenimi cvetovi na sončnem travniku Hypericaceae

Šentjanževka

Hypericum perforatum L.

Barva cvetovrumena

Nabiranjejunij–avgust

Tradicionalna uporabablag duševni stres

Odpri profil →