Vitamini v sadju in zelenjavi
Vitamini v sadju in zelenjavi (pa tudi minerali) so hranila, ki jih naše telo ne more samo proizvajati, zato jih moramo zaužiti s hrano in… Preberi več »Vitamini v sadju in zelenjavi
sadje
Pomen vitaminov in mineralov v sadju in zelenjavi
Sadje in zelenjava vsebujeta veliko zdravilnih snovi, ki v medsebojnih kombinacijah ugodno vplivajo na splošno počutje in ohranjanje zdravja. Lahko celo pomagajo pri določenih obolenjih. Človek… Preberi več »Pomen vitaminov in mineralov v sadju in zelenjavi