Ameriški slamnik, Echinacea purpurea, je okrasna rastlina zdravilnih lastnosti, ki dobro uspeva tudi v Sloveniji. Je trajnica, ki cveti od julija pa do oktobra in ima rada vlažna tla in zelo veliko sonca.
V ameriškem slamniku se skrivajo učinkovine, ki blagodejno delujejo na naše telo:
- eterično olje,
- heteroglikanski polisaharidi (ti so pomembni za inunostilativno delovanje)
- flavonoidi (učinkujejo protivnetno in delujejo na krvni obtok, ugodno vplivajo na delovanje srca, blažijo krče in ščitijo jetra in žolč)
- alkamidi,
- cikorna kislina (deluje protivirusno),
- derivatne kavne kisline (uničujejo proste radikale),
- fenoli (lajšajo vnetja in delujejo antiseptično),
- polisaharidi (nahajajo se v korenini)
- smole (nahajajo se v korenini),
- glikozidi (nahajajo se v korenini).
Nabiranje in uporaba ameriškega slamnika
V zdravilne namene se uporablja celotna rastlina: steblo, listi, cvet in tudi korenina. Cvetove nabiramo v času cvetenja in nabiramo le popolnoma odprte cvetove. Korenine kopljemo v pozni jeseni.
Zanimivo pri ameriškem slamniku je, da ima sveža rastlina več zdravilnih učinkovin, kot posušena.
Načini uporabe ameriškega slamnika
Ameriški slamnik lahko zaužijemo v obliki kapsul, kot prehransko dopolnilo. Lahko uporabimo tinkturo, ki jo bodisi zaužijemo ali pa nanesem neposredno na prizadeto mesto (npr. rane, glivice, …), lahko pa jo razredčeno z vodo tudi grgramo.
Poznamo pa še: sok (tega iztisnejo iz korenine), sirup, mazilo in seveda čaj.
Čaj iz ameriškega slamnika
Potrebujemo:
- 2 čajni žlički posušenega ameriškega slamnika
- 2,5 dl vrele vode
Zel poparimo, pustimo stati 15 minut, nato precedimo. Pijemo nesladkan, mlačen čaj, trikrat na dan po jedi.
Zdravilni učinki ameriškega slamnika
Ameriški slamnik je poznan predvsem po tem, da nam pomaga večati naravno odpornost. Zelo dobrodošel je tudi kot pomoč pri zdravljenju prehladnih obolenj in tudi gripe. Zaradi svojih učinkovin pa blagodejno deluje tudi na drugih področjih:
- odpravlja trdovraten kašelj,
- pomaga zdraviti boleče in vneto grlo,
- deluje antibiotično,
- blaži in celi pike žuželk,
- pomaga pri celjenju ran
- pomaga pri celjenju opeklin,
- pomaga pri zdravljenju kožnih vnetij,
- učinkovit je pri zdravljenju ušesnih infekcij,
- pomaga odpravljati glivice na nogah in nohtih,
- blaži zobobol,
- pomaga tudi pri mumpsu in ošpicah,
- blagodejno deluje pri artritisu in tudi revmi …
Neželeni in stranski učinki
Možne so tudi alergijske reakcije, ki se ob stiku s kožo lahko pokažejo kot rdečica na koži in izpuščaj v obliki mehurčkov, ob zaužitju pa lahko povzroči bruhanje, slabost, bolečine v želodcu. Ob pojavu neželenih stranskih učinkov se posvetujte z izbranim zdravnikom.
Prav tako pa se ne priporoča v uporabo nosečnicam in doječim materam. Prav tako ameriškega slamnika ne smemo uporabljati pri povišani telesni temperaturi.
Vsebine portala niso nadomestilo za posvet z zdravnikom ali s farmacevtom. Uporabite jih le kot vir splošnih informacij.