S koprivo proti prhljaju

    S koprivo proti prhljaju
    Deli naprej
    • 21
      Shares

    Veliko ljudi me zadnje čase sprašuje po nasvetih za odstranjevanje prhljaja s pomočjo narave. Zato sem se odločila, da nekako bolj podrobno podam obrazložitev, zakaj se v zadnjih časih čedalje več ljudi spopada s to nadlogo in kaj vse lahko naredimo, da bi se znebili prhljaja na naraven način. Najprej bi rada poudarila, da je kot za vse zdravstvene težave v prvi vrsti pomemben način življenja in redna ter zdrava prehrana.

    Kaj je prhljaj

    Prhljaj ali seboreja je nepravilno delovanje lojnic, ki izločajo loj na površino našega lasišča. Takšno izločanje je lahko preveč intenzivno, kar povzroča rumenkaste kožne luske in posledično mastne lase ali pa lojnice izločajo premalo količino loja, kar pomeni, da bomo na lasišču opazili bele luskaste odmrle dele povrhnjice lasišča in za posledico imeli suhe, krhke in lomljive lase. V primeru, da se prhljaja ne lotimo resno in ta na našem lasišču ostane dlje časa, nam posledično lahko začnejo intenzivno izpadati lasje ter pride do občutnem slabšanju lasne strukture.

    Kot sem že omenila, je pomembno, da naredimo spremembe pri prehrani in sicer tako, da morebitne hitre obroke in prigrizke zamenjamo za kakšno enolončnico, kuhano in svežo zelenjavo. Prav tako pa vsaj enkrat na dan pojemo nekaj svežega sadja.

    Pri negi las in lasišča pa bodimo previdni pri izbiri šampona. Ti naj bodo blagi in čim manj agresivni. Po možnosti izberite naravni šampon ali navadni brez parabenov,   naprimer koprivo ali brezo. Lahko uporabite tudi šampon za dojenčke. Naslednja zelo pomembna zadeva je, da v času zdravljenja lasišča ne uporabljate nobenih pen, lakov, gelov ali drugih utrjevalcev za lase. V večini primerov so ravno takšni izdelki krivi za težave s prhljajem in sicer zaradi neustrezne uporabe ali izbire utrjevalcev.

    Obstaja res veliko izdelkov, ki nam jih ponuja narava in ti zagotovo delujejo brez stranskih učinkov, kar pomeni, da bomo lahko uporabili vse naravne recepte in tako ugotovili, kateri najbolj ustreza našemu lasišču, brez strahu, da bi zaradi uporabe imeli posledice. Pomembno je, da za pripravo skrbno izberete sestavine. Naj bodo te po možnosti ekološko pridelane.

    Kaj potrebujemo za pripravek iz koprive

    Tokrat vam bom predstavila recept za odstranjevanje prhljaja s pomočjo koprive in soli. Za pripravo tega izdelka boste potrebovali okoli 300 g posušene koprive in eno veliko pest svežih koprivnih vršičkov, ki jih lahko v kakšnem čistem okolju naberete tudi sami. Potrebovali bomo tudi 10 do 15 listov limonine mete in 1 veliko ravno jušno žlico morske jodirane soli. Za pripravo bomo uporabili  električni sekljalnik kuhalnik vode, lonček s pokrovom in cedilo.

    Kako naredimo pripravek iz koprive proti prhljaju

    V električni sekljalnik damo  posušeno koprivo in ji dodamo 1 žlico morske jodirane soli. Ti dve sestavini dobro zmiksamo. Dobljeno mešanico utremo v lasišče ter lase zavijemo v toplo brisačo. Pripravek pustimo na lasišču delovati 1 uro. Med tem časom zavremo 3 dl vode in pripravimo lonček s pokrovom, v katerega smo dali pest koprive in liste limonine mete. Ko voda zavre,z njo polijemo sveže nabrane liste, namestimo pokrov in pustimo v lončku 30 minut ter precedimo in pustimo na sobni temperaturi.

    Po preteku ene ure odstranimo brisačo in lase operemo z izbranim šamponom tako, da odstranimo koprivo in sol z lasišča. Na dobro oprane lase nanesemo pripravek iz lončka. Lase nato obrišemo s čisto brisačo in pripravka ne spiramo z lasišca.

    Postopek ponovimo dvakrat na teden in prva izboljšanja bomo opazili nekje po peti ali šesti terapiji.

    Delovanje koprive bo nekoliko zmanjšalo pretirano izločanje lojnic na lasišču in s tem tudi pomagalo odstraniti prhljaj pri mastnih laseh.

    Spremljajte v nadaljevanju moje nasvete na spletni strani Poljub narave in se boste zagotovo znebili prhljaja ter izboljšali strukturo las.

    S koprivo proti prhljaju
    4.5 (90%) 2