Smrekovi vršički so že dolgo del domače zeliščne lekarne. Poglejmo zakaj.
Smreka in smrekovi vršički
Smreka, Picea excelsa, je do 50 m visoko drevo, iglavec, katerega deblo je pokrito z rjavo-rdečim lubjem. V pomladnem času smrekam zrastejo novi, mladi poganjki, ki jih prepoznamo po nežni, svetli zeleni barvi. V zdravilne namene spomladi nabiramo mlade brste – smrekove vršičke. V poletnem času (junij-avgust) pa tudi smolo.
Že samo sprehod, z globokim vdihovanjem zraka, po smrekovem gozdu bo pomagal marsikateremu pljučnemu bolniku.
Za nabiranje smrekovih vršičkov ne potrebujete posebnih pripomočkov in jih lahko nabirate z rokami. Ne boste jih pa prepoznali le po barvi, ampak tudi po njihovemu prijetnem vonju po smrekovi smoli. Naberite jih v neokrnjeni naravi. Nabirajte mehke, na otip medene vršičke, ki so lahko še zaprti ali pa že nekoliko večji, odprti.
Da bodo vršički polni vsega dobrega, jih vedno nabirajte v sončnem in lepem vremenu. Po dežju počakajte dva do tri dni, da sonce dodobra osuši drevesa. Le takšni smrekovi vršički bodo polni eteričnih olj in smole, kar pa je tudi pogoj za pripravo kvalitetnih pripravkov iz smrekovih vršičkov.
Smrekovi vršički vsebujejo: lahko hlapljivo olje, pinen, limonen, bornilni acetat, balzan in veliko vitamina C.
Najpomembnejši je antiseptičen učinek eteričnega olja in smole, ki deluje na dihala, jetra in ledvice.
Uporaba smrekovih vršičkov v zdravilne namene
Smrekovi vršički so še najbolj poznani kot zdravilo v obliki sirupa iz smrekovih vršičkov. Pripravimo pa lahko tudi čaj in kopel. Dobro poznano pa je tudi smrekovo mazilo.
Sirup iz smrekovih vršičkov
Nam bo še posebej prišel prav v hladnejših mesecih, ko nas pestijo prehladna obolenja in kašelj, saj sirup iz smrekovih vršičkov razkužuje dihalne poti (pomaga tudi pri astmi, pljučnici, bronhitisu in vnetemu grlu), pospešuje prekrvavitev sluznice in jo tudi varuje. Ker vršički vsebujejo veliko vitamina C, sirup iz smrekovih vršičkov skrbi tudi za odpornost, saj pomaga krepiti imunski sistem, preganja utrujenost in čisti kri.
Čaj iz smrekovih vršičkov
Tudi čaj iz smrekovih vršičkov je dobrodošla pomoč pri prehladnih obolenjih, čisti kri in zdravi katar mehurja, pomaga tudi pri žolčnih kamnih. Čaj iz smrekovih vršičkov, bo, če ga bomo pili v postelji, vzpodbudil potenje. Z rednim pitjem čaja iz smrekovih vršičkov boste pregnali spomladansko utrujenost. Za čaj lahko uporabimo sveže ali posušene vršičke.
Kopel iz smrekovih vršičkov
Kopel iz smrekovih vršičkov morda ni tako poznana, a je zelo učinkovita pri poživljenju okorelih mišic, veča telesno odpornost in tudi zmogljivost. kopel zdravi tudi kožne bolezni, kraste, izpuščaje in tvore.
Vsebine portala niso nadomestilo za posvet z zdravnikom ali s farmacevtom. Uporabite jih le kot vir splošnih informacij.